OnEnergy Magnesio + Calcio L-treonato

Il magnesio – un minerale versatile e indispensabile per il nostro corpo. Nel mondo dello sport e degli integratori sportivi, il magnesio occupa sicuramente un posto speciale. È uno dei micronutrienti chiave per il funzionamento ottimale del nostro corpo. È necessario per oltre 300 reazioni biochimiche, dal metabolismo energetico al funzionamento del sistema nervoso. È un minerale idrosolubile, il che significa che non può essere immagazzinato in grandi quantità ma viene costantemente utilizzato ed espulso dal corpo, il che significa che è meno probabile che ne assumiamo troppo. Il magnesio può essere fornito al corpo già attraverso l'alimentazione e le fonti ricche di questo minerale sono i semi di girasole, gli anacardi, la soia, il cacao, i cereali integrali, i legumi, le verdure a foglia verde e le patate. Tuttavia, il solo apporto di magnesio dall'alimentazione non è sempre sufficiente, poiché in alcuni casi il nostro organismo ne utilizza una quantità superiore a quella che riesce ad assumere con la dieta.

Due forme di magnesio per massima assorbimento e utilizzo.

Il magnesio è classificato come un elettrolito, un gruppo di minerali che equilibra l'acqua e il sale, e la cattiva notizia per tutti gli atleti è che viene espulso attraverso la sudorazione. Le persone che praticano sport e sudano molto hanno un fabbisogno maggiore di magnesio, così come le persone stressate e le donne - durante le mestruazioni, la gravidanza e la menopausa.

Nelle capsule del marchio OnEnergy il magnesio è presente in 2 forme, ognuna con i propri vantaggi:

• Citrato di magnesio - legato all'acido citrico, che attira acqua nell'intestino, è considerata una delle forme più facilmente disponibili, poiché viene assorbita rapidamente.
• Bisglicinato di magnesio - legato all'aminoacido glicina, quindi non irrita lo stomaco o il sistema digestivo, ha un ottimo effetto sul rilassamento muscolare.

Con aggiunta di calcio per il supporto di muscoli e ossa.

Inoltre, il magnesio contenuto nel prodotto viene aggiunto al calcio, il minerale più comune nel corpo, in quanto è un elemento di base per la costruzione di denti e ossa ed è anche essenziale per il funzionamento dei muscoli e del sistema nervoso. Il calcio è fornito sotto forma di L-treonato, che è la forma più avanzata di questo minerale in quanto viene assorbito direttamente nelle cellule, non si accumula nelle arterie e non causa problemi digestivi.

Insieme al calcio nel corpo contribuiscono al funzionamento dei muscoli e al mantenimento di ossa sane, e hanno anche un ruolo:

• nella trasmissione nervosa (calcio)
• nel funzionamento del sistema nervoso (magnesio)
• nel mantenimento di denti sani (calcio)
• nella riduzione della stanchezza e dell'affaticamento (magnesio)
• nell'equilibrio degli elettroliti (magnesio)
• nella coagulazione del sangue (calcio)
• nella sintesi proteica (magnesio)
• nel rilascio di energia nel metabolismo (calcio, magnesio)
• nel funzionamento psicologico normale (magnesio)